Monitor de Spinning – Instructor de Ciclo Indoor Con Prácticas

En existencia
Producto nº:
AD571
Tu precio:
999,00 €
Descripción

¿Qué voy a aprender?

El ciclismo indoor es una actividad muy introducida en el mundo del Fitness y el Wellness, y es practicada por multitud de personas que acuden cada día al gimnasio. En este curso se desarrollan los aspectos más importantes de esta actividad para que la sesión sea lo más saludable posible.

Carga Lectiva

300 horas más 100 de prácticas en empresa

Sin límite de tiempo para relizarlo.

Seré capaz de...

Realizarás los puntos más importantes que se exponen son: la técnica y posiciones correctas sobre la bicicleta, la vestimenta más adecuada y complementos, el control de la música, los sistemas energéticos utilizados, sistemas de entrenamiento y control de la intensidad, las cualidades físicas que se trabajan, las zonas de intensidad que se alcanzan, las adaptaciones y recomendaciones más adecuadas en función de diversas patologías, técnicas de comunicación y motivación, etc.

Plan de formación

  • DELIMITACIÓN CONCEPTUAL
  • CICLISMO INDOOR
  • TÉCNICA
  • LA VESTIMENTA Y COMPLEMENTOS
  • LA MÚSICA
  • FISIOLOGÍA DEL ESFUERZO
  • SISTEMÁTICA DEL ENTRENAMIENTO
  • CICLISMO INDOOR Y SALUD
  • EL TÉCNICO EN CICLISMO INDOOR
  • DESDE LA PLANIFICACIÓN HASTA LA EVALUACIÓN


 

Información básica