Monitor de Yoga

Monitor de Yoga
Producto nº: AD165
Tu precio: 289,00 €
Disponibilidad: En existencia

¿Qué voy a aprender?

Este curso tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cada mínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuela y cada profesor tienen su manera de trabajar y de interpretar el yoga, pero muchas prácticas son comunes y el significado que subyace en cada método es indudablemente el mismo.

Carga lectiva

300 horas

Sin límite de tiempo para realizarlo

Seré capaz de...

Este curso aporta lo indispensable, en la teoría y en la práctica, para los profesores, alumnos y estudiantes de yoga. 

Plan de formación

-Las principales ramas del yoga
- Los principios morales
- La meditación y la concentración
- El control de la respiración
- Los ejercicios físicos del hatha yoga
- La dieta
- Los mantras
- La poderosa energía espiritual conocida como kundalini
- La transmutación de la energía sexual
- La relación maestro-estudiante

  • El nacimiento del yoga, con la contextualización histórica y cultural de la disciplina
  • La presentación de los textos tradicionales más famosos del hatha-yoga
  • La preparación material y psicológica para las clases de hatha-yoga
  • La sesión práctica pormenorizada paso a paso
  • Finalmente, una lista de posturas con ejemplos de los principales asanas de los diversos tipos.