Coaching + Mindfulness

CARGA LECTIVA

2 CURSOS

600 HORAS

DURACIÓN

TIEMPO ILIMITADO

TUTORÍAS ILIMITADAS

BOLSA DE EMPLEO A NIVEL NACIONAL

OBJETIVOS DEL CURSO

• Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional
• Saber llevar a cabo un proceso de coaching.
• Conocer las principales herramientas prácticas para llevar a cabo un proceso de coaching.

TEMARIO

1. Qué es el coaching

2. Influencias en el desarrollo de la sesión de coaching y el desarrollo personal

3. Tipos de coaching

4. La sesión de coaching

5. herramientas prácticas de trabajo

1. El Mindfulness

2. Diferencia entre meditar y Mindfulness

3. Elementos implicados en la práctica de Mindfulness

4. Factores psicológicos de Mindfulness en el contexto personal y profesional

5. Implementación de programa de Mindfulness en el contexto profesional